孕16周宮高多少正常

孕婦為瞭更好的瞭解自身身體情況以及胎兒發育的狀況，定期就需要到醫院進行產檢，這時候醫生會給孕婦測量腹部宮高，即從恥骨上部邊緣一直量到子宮底部，通過數值情況來檢查胎兒大小以及生長速度是否正常，對此有孕婦問，孕16周宮高多少正常？

正常情況下，孕婦在懷孕20周之後才需要每次產檢都檢測宮高和腹圍，而且孕期隨著胎兒的發育，子宮會逐漸的增大，宮高也是，將不斷的升高，從孕21周每周增長規律大約會平均增長1厘米左右，而到為瞭孕34周後開始則是每周平均規律增長0.65厘米，所以孕16周是暫時不用測宮高的。

宮高除瞭可以瞭解胎兒的發育狀況之外，還可以用來估算胎兒的體重，一般可以通過孕婦宮高和腹圍的數值估算胎兒的體重，計算公式為胎兒體重估計(克)等於腹圍(厘米)乘以子宮的長度(厘米)再加上200(克)，另外還能根據宮高的測量結果估算預產期，當發現宮高下降瞭，就表明胎兒已經入盆瞭。

孕婦日常也可以定期給自己測量宮高情況，如果孕婦自己測量的話，可以通過對平臍部環腰腹部的長度進行測量，所測數值就是腹圍宮高的數值瞭，測量時孕婦可以站立也可以仰躺，同時放松心情，平衡呼吸，避免測量結果發生誤差，測量之後，要將數值做好記錄即可。