懷孕體重增加多少正常

懷孕期間體重會增加這是大傢都知道的，孕婦們也不要為瞭美觀而刻意的不吃東西。這樣對寶寶是不好的。但是孕婦在懷孕期間如果增重太多導致過度肥胖也不是件好事。那麼，懷孕體重增加多少正常呢？

懷孕體重增加多少正常呢

如果孕婦本身就比較瘦的話，那麼在懷孕期間應當增重36斤左右，如果孕婦偏胖的話則應當增重24斤左右。孕婦胖瘦的標準上是看體重指數的，以18.5為瘦的標準，體重指數低於18.5則偏瘦，高於25則偏胖。

懷孕體重為什麼會增加

因為肚子裡多瞭一個寶寶，自然重量就會上去瞭。但準媽媽身上除瞭有寶寶的重量之外，還有羊水和胎盤的重量。因為寶寶在出生之前，都是包裹在羊水裡面的，羊水主要是用來保護寶寶的。能夠防止寶寶被外界的力量撞到，同時寶寶也可以在羊水裡面活動。而胎盤主要是給寶寶供應營養的東西。

孕婦們生產前還應當儲存好脂肪和營養成分，在生產的時候才不會太費力。並且在生產完之後還要給寶寶喂奶，所以孕婦在懷孕期間應當多吃一點，體重增加也隻是一時的。