孕晚期可以吃菠蘿嗎

在懷孕期間，孕婦需要註意自己的飲食，一旦吃錯瞭食物，可能會影響自己甚至導致寶寶出現流產的現象。那麼在菠蘿上市的季節，很多孕婦看到都會垂涎欲滴，那麼孕晚期可以吃菠蘿嗎？

一、孕晚期可以吃菠蘿嗎？

可以。菠蘿裡面含有有機酸以及各種維生素，可以起到開胃消食，生津解渴的作用，是一種適合孕婦吃的水果。但是如果有過敏歷史的孕婦就要少吃一些菠蘿，否則有可能會引發過敏的現象。

而且新鮮的菠蘿需要先用鹽水來浸泡之後才吃或者將其做成菜來吃，這樣可以減少直接吃菠蘿的不適。

二、孕晚期去胎毒吃什麼好？

1、 紅棗

將紅棗切開並且煲水來喝，對於護肝和養肝有很不錯的效果，而且還有著增強氣血的功效，對去胎毒也有一定的幫助。

2、 玉米須

可以選擇新鮮的玉米須或者是在藥店買回來，用開水煮開來喝，可以達到清熱解毒的作用，每周喝上一到兩次。

3、 蓮蓬

蓮蓬可以選擇新鮮或者曬幹的，因為蓮蓬煮水喝可能會有一點苦，如果不喜歡，可以加一些冰糖，味道會更加地好。