孕期32周,差不多是屬於孕晚期瞭,這個適合寶寶的身體各個內臟器官已經逐漸的發育成熟,所以這個時期為瞭更好知道寶寶的情況,也會面臨著很多檢查,那麼孕32周胎盤1級正常嗎?
孕32周胎盤1級是屬於正常的情況,準媽媽不用太擔心,要註意定期產檢和補充鈣質。因為隨著懷孕時間越長,胎盤也會慢慢成熟的。胎盤有三級的成熟度,分別是1級,2級和3級。那麼在懷孕32周瞭有哪些需要註意的呢?
1、平時多吃一些養胃的食物,比如比較容易吸收的粥和湯之類的。不能總是大魚大肉,可以根據孕婦自己的口味來添加一些配菜,如果此時孕婦的體重增加比較多,那麼就要控制下飲食,少吃一些含脂肪和淀粉的東西,多吃一些含蛋白質和維生素的食物。
2、需要適當的運動,尤其是還在上班的準媽媽,在辦公室不能坐著太久,需要偶爾起來活動下手腳或是走動一下,蹲下的時候不能太用力。在晚上睡覺的時候,孕婦如果出現腳抽筋的情況,要趕緊起床,把腳用力到墻上或是立刻起床站立一下。
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