孕婦能泡腳嗎

懷孕期間很多的女性是非常小心，生怕會出現事故，尤其是孕早期時，要避免很多的事情，這樣才更有利於胎兒的健康。泡腳有利於血液循環，對身體有好處，但是在懷孕之後很多的女性不敢泡腳，生怕滑胎。那麼孕婦能泡腳嗎？

孕婦能夠泡腳。泡腳的好處是可以加速血液的循環，有助於給孕婦更多的血液供應，對腹中胎兒是有益無害的，胎兒的營養元素主要來源於胚胎和母體血液循環的物質交換，泡腳可以促進水腫的吸收和消退，用溫水泡腳即可，水溫不易太高，而且每次泡腳的時間不宜太長，不可以在水中加入其它的藥物。

孕婦可以用溫水浸泡雙腳，但是在孕早期時最好不要用熱的水洗澡，很容易導致胎兒水腫和缺氧，太熱或大量的水容易引起子宮收縮，對胎兒的神經發育造成一定的影響，水溫過高還會使皮膚肌肉血管擴張，血流在短時間內減少，即易造成腹中胎兒缺氧，因此影響是很大的。

每天堅持泡腳有利於睡眠，還可以緩解疲勞，如果有腿抽筋的情況，睡前泡腳能夠有效的減輕。在泡完腳之後應該及時的擦幹和保暖，尤其是在冬天時，避免寒氣進入，以免出現感冒，在懷孕期間要合理的飲食，也要註意做好保暖工作。