孕婦鼻涕有血要吃什麼

孕婦的身體一定要保護好，如果發現異常，不光自己會有不適感，同時還會影響到胎兒的健康成長。有時孕婦會上火感冒，有很多的鼻涕，想要及時的調理，那麼孕婦鼻涕有血要吃什麼？

1.胡蘿卜馬蹄粥：孕婦鼻涕有血主要是因為感冒上火所引起，可以喝胡蘿卜馬蹄粥來調理。其主要原料有胡蘿卜、馬蹄、大米等。先把胡蘿卜切成塊，然後把馬蹄敲開，最後加入適量的水一起放入鍋裡煮粥，這樣可以及時的補充孕婦所需要的營養，也可以更好的下火。

2.冬瓜薏苡仁粥：準備粳稻稻米、薏苡仁適量，然後冬瓜去皮後把果肉切成小塊，然後用薏苡仁，大米一起放入鍋中煎熬成粥。這是也孕婦感冒時適合喝一種粥，比較好消化，而且口味清淡，可以更好的增加食欲。

3.喝雞湯：雞湯是適合孕婦喝的一種湯水，可以及時的補充孕婦的身體需要各種各樣的營養，而且還可以有效地降低感冒鼻塞，流鼻涕的癥狀。孕婦喝雞湯不僅能增強身體的自然抵抗力，還能有效清除呼吸道感染病菌，及時的緩解身體出現的不適感。