懷孕後可以吃枸杞嗎

女性朋友在懷孕期間，在飲食上需要特別註意，一部分對胎兒或者對孕婦本身不好的食物都應該禁止吃。所以，在懷孕期間各位孕婦吃東西都表現得很小心，對於不能吃的東西都忌嘴。那麼，懷孕後可以吃枸杞嗎？

懷孕後可以吃枸杞嗎

枸杞的功效對於女性朋友來說是很好的，有補氣血、清肝明目等效果。但是懷孕後的女性朋友可以吃枸杞嗎？

懷孕後女性可以吃枸杞，但是不能吃太多，因為枸杞是屬於溫熱性的食物，多吃可能引起上火、出現便秘等。對於吃枸杞還應該註意，如果出現發燒、感冒、腹瀉的時候，應該等好瞭之後再吃。患病期間是不可以吃的。

懷孕飲食註意事項

懷孕之後的飲食是很多女性朋友最困惑的一點，尤其是懷孕初期孕吐比較強烈的時候，很多比較有營養的東西一聞到味道就開始孕吐，完全沒有瞭胃口，但是對於想吃的東西有吃不瞭。那麼，懷孕的飲食應該註意什麼呢？

首先，在飲食上寶媽應該註意要少食多餐，並且適當的補充葉酸。吃一些比較容易消化的東西可以很好的緩解孕吐的不適癥狀。可以迎合自己喜歡的口味吃一些幫助提高食欲的東西。