在懷孕的前三個月,女性子宮裡面胚胎的發育,還並不是很成熟,這時就要避免各種劇烈的活動,註意及時的補充營養,讓身體的免疫力提高,更不能有夫妻的性生活,那麼前三個月同房瞭怎麼辦?
1、如果女性偶爾出現瞭一次同房的行為,在這之後就要及時的臥床休息,在第二天的時候,到醫院裡面,通過彩超來對胚胎的發育做全面的檢查,如果沒有任何問題就可以繼續妊娠,但是要註意,在這之後不能有同房的行為,要及時的補充葉酸片,來對寶寶很可能出現的畸形提前做預防。
2、懷孕早期,女性還要避免穿低腰的褲子,要註意對腰和腹部保暖,在飲食方面也要非常小心,多吃深色的蔬菜和應季的水果,減少吃油炸的食品,更不能吃寒涼的東西,在季節交換的時候,要減少外出的幾率,同時不能去那些人多的地方,長時間的停留。
3、女性在這個時期,要保持樂觀的心態,不能出現長時間的精神緊張,或者悲傷,不然的話很容易讓寶寶的發育受到影響,在懷孕50天的時候,要通過B超的方法,及時的排除宮外孕,孕婦要穿上舒適的鞋子,配合運動性好的服裝,每天堅持做有氧的運動,但是要註意動作不能太劇烈,可以做舒緩的瑜伽。
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