孕婦一天能吃多少枇杷

枇杷讓很多人都喜歡吃。不僅僅味道好，而且有很高的藥用價值，尤其是咳嗽患者適量的吃一些枇杷，具有緩解咳嗽的效果，在孕期也有很多的人喜歡吃枇杷，又擔心會有影響，那麼孕婦一天能吃多少枇杷？

一天可以吃5~10顆，吃多瞭會有一定的副作用，多吃枇杷會導致痰熱，所以不可過多的吃，而且還會引起心絞痛，影響到消化功能，很多人還會為此出現咽喉腫痛，聲音嘶啞。在懷孕期間一定要合理的進行飲食，避免吃太多的枇杷引起糖分多，造成身體肥胖。

枇杷的維生素極為豐富，而且還有碳水化合物，蛋白質，胡蘿卜素。對孕期女性是有很多好處的，具有開胃的效果，另外還能增強抵抗力，抗感冒。在懷孕初期吃點枇杷能夠改善惡心不適的癥狀。不過孕婦一定要遵循正確的吃法，吃水果的時機最好選擇在兩餐之間。

枇杷的營養也很足，對孕婦的身體有好處，但是不應該過多的吃，在懷孕期間要合理的飲食，不能愛吃的食物就大量的吃，要多喝水，同時要保持好心情，這樣才有利於腹中胎兒的健康。