孕婦能吃黑佈林嗎

黑佈林是來自國外的水果，口感非常酸甜，裡面所含有的營養物質特別充足，是蘋果的幾倍，所以受到瞭不少年輕人青睞，女性在懷孕之後，胃口會出現下降情況，想吃酸甜食物，那麼孕婦能吃黑佈林嗎？

1、黑佈林也就是黑色大李子，具有很強清熱功能，孕婦是可以吃的，但是要註意吃的時候不能數量太多，不然會造成腸胃道負擔，對於患有胃炎或者胃潰瘍的孕婦，是不能吃黑佈林，因為這種水果裡面含有很多果酸，會造成病情加重。

2、孕婦吃黑佈林，還能夠有效促進胃酸和消化酶分泌，增加腸胃蠕動功能，提高食欲，改善孕期便秘現象，同時黑佈林還有美容功效，能夠讓皮膚變得非常光滑，在購買來之後，要及時清洗幹凈才可以吃，最好是用淡鹽水提前浸泡半小時，然後反復清洗。

3、沒有熟透的黑佈林，孕婦不能吃，這裡面還有一定毒性，除瞭這種水果之外，孕婦在懷孕周期還要多吃綠色蔬菜和堿性水果，全面補充維生素，多到戶外做運動，能夠有效促進血液循環，懷孕後期由於肚子增大，不去人多地方，長時間停留，避免人流量多對身體造成擠壓，在外出時要有傢人陪護。