孕婦能吃買的檸檬幹嗎

懷孕後，孕婦的胃腸功能會受到一定的影響，對於食物會比較的挑剔，口味也有可能會有所改變，比較清口的食物會特別受到青睞。尤其是比較酸的食物，是很多孕婦的最愛，那麼孕婦能吃買的檸檬幹嗎？

首先，孕婦吃檸檬是很好的。檸檬屬於酸味很重的柑橘類水果，檸檬中的維生素含量比較高，能補充人體所需的維生素，而且懷孕初期的孕吐比較厲害，吃檸檬有一定的止吐效果。不過檸檬屬於酸性水果，容易刺激到胃部，建議不要多吃，尤其是胃酸過多的人不宜多食。

其次，檸檬中含有多種維生素等營養成分，對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體之抵禦能力都有益處，但檸檬最好是加工成飲料或食品再食用。不少人喜歡將檸檬制成檸檬水飲用，孕婦喝檸檬水也是比較好的。

最後，檸檬可以制成幹泡水喝，對於美容也有一定的作用，可以祛斑、美白。孕婦喝檸檬幹的水對於心血管疾病、高血壓和心肌梗死也是有好處的，所以在懷孕以後，是可以適量的吃檸檬的，但要看個人的體質再食用。