懷孕初期能喝烏雞湯嗎

烏雞湯對人們來說是很好的補品，而且很多女性都愛喝烏雞湯養身體，因為烏雞湯裡含有的營養和蛋白質非常豐富，也能夠滿足女性身體需要，而女性懷孕後飲食是需要註意的，那麼懷孕初期能喝烏雞湯嗎？下面跟著小編瞭解一下。

首先，孕婦懷孕初期的時候可以喝烏雞湯，喝瞭是不會對胎兒有什麼影響的，而且烏雞湯裡還可以放點紅棗，能夠補血補肝益腎。不過添加輔助材料時候需要註意，有的材料是不能夠添加的，如當歸，當歸有活血化瘀的作用，如果懷孕初期孕婦吃瞭很容易流產。

其次，烏雞不僅含有大量蛋白質、維生素，還含有各種曬、鐵等微量元素，營養價值雖高，可是膽固醇含量是很低的，非常適合孕婦吃。而且有研究也證明瞭，烏雞裡含有可以提高智力的物質DHA和EPA,這些物質對於預防老年癡呆也是很有幫助的。

最後，烏雞湯含有的各樣營養元素和氨基酸有助於提高孕媽媽的免疫力，因此孕期可以多喝一些烏雞湯，而且孕婦孕早期會有孕吐反應，而孕媽媽需要做好孕期的護理，才難生下健康寶寶。