懷孕初期可以吃胎盤嗎

吃胎盤在中國是很常見的，很多人都知道胎盤營養價值很高，甚至能治療某些疾病，但對於懷孕女性來說，某些事物需要忌口否則會對身體健康帶來影響，因此吃東西之前需要明確哪些食物可以吃，否則對身體健康帶來影響。那麼，懷孕初期可以吃胎盤嗎？下面來看看吧。

懷孕初期可以吃胎盤嗎

懷孕是不能吃胎盤的，胎盤含有很多激素對孕婦身體是會帶來影響，所以孕婦最好不要吃胎盤，而且胎盤是從產道中分娩出來，含有很多的細菌，所以孕婦吃胎盤被感染可能性將會很高，為瞭自身以及胎兒健康著想，最好不要吃胎盤。

懷孕初期適合吃什麼食物

1.蛋白質含量高的食物

剛懷孕的女性常常出現惡心、嘔吐的妊娠反應，這時候可以多吃含蛋白質高的食物，以補充身體所需要營養，平時可以吃魚、牛奶、瘦肉等，都是不錯的選擇，但烹飪這些食物以蒸煮方式為主，避免油炸、紅燒，以免營養流失。

2.豆類

眾所周知，豆制品營養價值很高，懷孕初期吃豆制品還能補充激素，所以可以吃大豆以及其他豆制品，尤其每天準媽媽喝一杯黑豆漿，更是能滿足機體營養需求，讓寶寶能健康成長。