孕婦枕高點好嗎

隨著孕婦肚子一天天的增大，睡覺問題成瞭一大難題，怎麼睡都感覺不舒服，會經常性的出現翻來覆去睡不著。此時選擇一款合適的枕頭會是很有必要的一件事情，它可以幫助孕媽媽們更好的緩解孕期出現的各種不適，從而更加順利輕松的度過孕期。那麼孕婦枕高點好嗎？大傢一起來瞭解一下吧！

孕婦枕高一點是可以讓入睡更加的輕松，但不建議超過12厘米。孕婦如果經常性枕的太高，會不利於頸椎的健康，枕頭的高度可以因人而異，根據自身的胖瘦、肩膀的寬窄和脖子的長短來進行合理的選擇。很多孕婦在孕晚期會出現腿腫和腳腫的情況，腹部也會特別的難受，此時可以選擇多功能孕婦枕頭，可以改善腳部的血液循環，減輕水腫的不適。

另外，孕婦枕盡量選擇顏色淺、填充物彈性好，面料透氣的，會更有利於孕期的健康。慢回彈性的孕婦枕可以減輕對孕婦的刺激，設計也更貼合孕婦的全身曲線，對緩解孕婦的疲勞和身體的不適是很有效的。孕期睡的舒適，孕期才會更輕松，胎兒才可以更加健康的發育。