剛流產可以吃香蕉嗎

女性做流產的傷害是很大的，為瞭健康著想，女性要註意流產後的事情，香蕉的營養很豐富，而且還具有潤腸通便，不過，剛流產可以吃香蕉嗎？

剛流產不宜馬上吃香蕉，女性最好是在流產一周後吃，吃的時候適當的溫熱，也能補充到香蕉中的營養。女性還要多吃其他新鮮的水果，但不能吃涼的東西，適量的吃一些香蕉，也可以促進身體恢復的，香蕉中含有鐵元素，女性失血較多的話容易出現貧血癥狀，吃香蕉可以補充鐵質，從而預防貧血。

流產後最好是臥床休息，這樣腸胃蠕動較慢，可能會發生便秘，吃香蕉能潤腸通便，雖然流產後能吃香蕉，但不能當天就能吃，因為剛流產不能吃生冷的食物，而香蕉性寒，屬於涼性水果，所以先不要吃，太早的吃生冷食物，容易會傷脾胃，香蕉可以等流產3-5天以後再吃，而且不要剛從冰箱裡拿出來吃。

流產之後要註意加強營養，不要馬上就工作，在床上休息幾天後，再慢慢下床活動，同時不宜做大量的體力活動，還要註意私處的衛生清潔，一個月內不要過性生活。