7個月孕婦能喝鮮奶嗎

很多人的早餐都會選擇一杯熱氣騰騰的鮮奶，配合面包，饅頭等，這樣可以為整個上午提供充足營養補充，在懷孕之後女性身體，也需要不同營養，這些都是通過食物來補充的，那麼7個月孕婦能喝鮮奶嗎？

1、鮮奶裡面含有的營養物質是非常充足的，7個月孕婦當然可以喝，但是在喝之前一定要提前加熱，加入少量白糖，這樣可以讓口感更好，除瞭鮮奶之外，孕婦還可以喝專門的奶粉或者酸奶。

2、這時孕婦的肚子會逐漸增大，行動上會變得非常緩慢，所以要選擇平底鞋子，鞋跟高度不能超過三厘米，鞋底部要有防滑紋理，避免在上下樓梯或者走路過程中，出現突然摔倒現象，在外出的時候周圍要有傢人陪護，盡量減少去人多地方，長時間停留，尤其是公交車站或者地鐵通道口，那裡的空氣質量很容易受到污染，一不小心就會讓孕婦生病。

3、這時候還要通過彩色B超等多種方法，來對寶寶發育情況做全面瞭解，孕婦還要定期對自己身體重量，血壓，血糖等各種數據做測量，及時記錄，不能有身體過於肥胖現象，在身體條件允許狀況下，每天做舒緩運動，能夠有效促進各個器官代謝，幫助順利分娩。