懷孕八個月喉嚨痛怎麼辦

在孕後期的時候，孕婦都是特別緊張的，即將要臨產當媽媽瞭，心情自然是激動而緊張的，就怕因為自己的不小心對寶寶產生影響，盡可能的讓自己不生病，不管是飲食還是保暖方面都做的特別好，可是總是有疏忽的時候，那麼，懷孕八個月喉嚨痛怎麼辦？

1.一定要多註意休息，懷孕八個月的時候睡眠是很重要的，每天睡的好，身體就會好很多，而且肚子變的越來越大，睡覺的時候難免會不舒服，選擇一個舒適的姿勢睡覺也是很難的問題，在白天一定要進行午休，不然後來還會加重。

2.喉嚨痛的時候也不能吃藥，隻能進行食療，多吃點水果和蔬菜，喝點粥，吃稍微清淡點的食物，本來懷孕期間就不能吃過於刺激的食物，清淡有助於喉嚨恢復，多補充點營養，吃水果和蔬菜的時候也要買新鮮的應季的。

3.蔬果中含的維生素可以幫助身體吸收營養，這樣營養跟得上瞭喉嚨疼的情況也會緩解，要註意保暖，就算是在特別熱的夏天，也要保護好肚子，睡覺的時候盡量蓋好被子，開空調的情況下更是要註意，偶爾也要運動一下，不能偷懶。