孕婦口酸怎麼辦

很多女性懷孕後會有各種不同的反應，有些孕婦在懷孕後嘔吐比較嚴重，也有少部分孕婦整個孕期不會嘔吐，這都是因人而異的，每個孕婦體質不同，懷孕反應也就不一樣，那麼，孕婦口酸怎麼辦？

當孕婦口酸的時候，可以嘗試在嘴巴裡放一塊口香糖，這樣可以避免口中的酸氣，改善口腔氣味，讓自己不那麼的難受。孕婦口酸可以把牙膏換成薄荷味的，能夠有效的祛除口酸的癥狀。另外孕婦還可以平常適當吃一些蘇打餅幹，這樣可以緩解口酸的癥狀。

其次孕婦要註意自己的飲食，咖啡、茶以及碳酸飲料都會有影響，吃飯後不要急於躺下休息，最好是走動一會，等食物消化的差不多瞭再休息，因為口酸除瞭懷孕正常反應，還有就是胃酸反流引起的口酸。

孕婦可以增加自身體內的有益菌，多吃些溫和的水果，抵抗消化道疾病，消除口酸就不是問題。要時刻保持愉快心情，良好的情緒還能夠緩解口酸的癥狀，飲食上盡量不要吃過酸、過甜、過辣的食物。大部分孕婦在懷孕十二周以後口酸的癥狀就會自行消失。