葉酸會加重孕吐嗎

懷孕之後服用葉酸有重要的意義，可以降低胎兒畸形的發生，懷孕的前三個月就可以口服葉酸，並且在懷孕之後三個月也要，但是有的女性服用葉酸之後，身上會出現一些不適反應，感覺有想吐的欲望，這就讓女性很糾結瞭，那麼，葉酸會加重孕吐嗎？

葉酸一般不會加重孕吐，嘔吐是正常的早孕反應，大部分女性對葉酸是可以耐受的，但有的女性胃腸不能耐受，這種情況下可以減少用量，孕期適當補充微量元素對身體有益處，並且要定期做好孕檢，註意合理健康的飲食，避免有害因素的刺激。

空腹服用葉酸的話，可能會出現惡心嘔吐的感覺，因而服用葉酸的時候，盡量避免空腹，一般建議飯後半小時服用。葉酸對胎兒的發育有積極意義，孕早期可以多吃一些清淡的食物，這樣能緩解孕吐的發生。

如果葉酸攝入不足，胎兒神經系統發育可能出現異常，從計劃懷孕開始，就應進行葉酸的補充瞭，但應當適量補充。葉酸攝取也可以從食物中滿足，加以消化吸收，例如動物肝腎、綠葉蔬菜，這類食物的葉酸含量都很豐富，女性要改變烹制習慣，減少葉酸流失。