懷孕瞭什麼不可以吃

孕媽媽是一個特殊的群體，常常在產檢時會聽見醫生囑咐要註意飲食。這是因為孕婦特殊的體質，一旦吃錯食物會引起胎兒發育出現異常，嚴重的話會導致胎停或者是流產所以孕產婦的飲食一定要多加註意。那麼，懷孕瞭什麼不可以吃？

其實從科學角度來說孕婦在飲食上並沒有什麼特別的禁忌，隻要營養均衡，葷素搭配就很好，一些性寒的容易導致流產的食物，隻要不過量都是可以吃一點的，但這也不意味著就是百無禁忌的。海鮮一類的寒性食物一旦過量食入就容易引起腸胃不適，如果出現拉肚腹瀉的情況就容易導致子宮收縮，危害寶寶的健康。此外，懷孕期間藥物以及酒精是萬萬不可服用的，這對寶寶來說時致命的傷害。

孕婦在吃東西的時候一定要註意食物是否煮熟瞭，有些食物生吃或者是沒煮熟會中毒，給孕婦服用的話會引起食物中毒，例如四季豆、白扁豆等，一定要加熱徹底。此外木薯孕婦是不可以吃的，容易造成神經麻痹，導致永久性癱瘓。有些傢庭馬鈴薯發芽瞭還會繼續吃，實際上發芽部位的毒素十分高，容易引起心臟衰竭、呼吸困難的現象。孕婦的飲食還是要新鮮健康，清淡有營養。