二十周的胎兒有多大

懷孕後，胎兒的發育是不斷變化的，從小小的受精卵到發育成胚胎是需要一定的過程的。小寶寶的成長一開始都是在媽媽的孕肚裡度過的。而媽媽處於不同的孕期，孩子在媽媽的肚子裡成長也是不同的模樣。那麼，二十周的胎兒有多大？

孕20周，胎長約25cm，胎重約320g。此時的寶寶四肢已發育，會吞咽羊水、尿尿排泄瞭。小寶寶的運動將非常頻繁，會經常翻滾。建議孕期要定期產檢，記錄宮高等小寶寶生長的重要數據。另外，要註意量血壓，警惕妊娠高血壓發生。

二十周的胎兒，感覺器官會進入一個關鍵時期，大腦也開始分工不同的區域進行聽覺、視覺、味覺、嗅覺還有觸覺的發育。從孕20周起，胎兒的視網膜就形成瞭，開始對光線有感應。這時孕媽媽可以用手電照射腹部進行胎教，小寶寶對強光的反應會很大。

孕期建議可以適當地運動。運動可以增加孕婦的心肺功能，適應血液循環和呼吸系統不斷增加的負荷。輕度的柔軟體操能增強肌肉的收縮力，改善腰背痛等癥狀。而且充分的全身性的放松運動，可以使身心愉快。