懷孕39周胃脹怎麼回事

一些總不愛吃飯的人來說，頻繁的發生胃脹氣也是非常常見的癥狀，但是胃脹氣問題出現時非常難受，可以通過一些藥物來緩解，不過女性在懷孕瞭之後，胃脹氣等問題也會發生。那麼懷孕39周胃脹怎麼回事？

女性懷孕39周胃脹，是因為懷孕之後消化能力慢慢降低，導致消化不良的問題出現，所以才會引起胃脹，一旦出現胃脹問題時就要註意飲食，建議在飲食上要少吃一些產生氣體的食物，比如說油炸食品，甜食，豆類，洋蔥等，如果出現瞭胃脹也可以喝一些大米粥來進行緩解。

女性懷孕39周胃脹，需要調節好心情，心情好會讓胃脹癥狀的緩解有很大幫助，而且在吃東西的時候也不能生氣，否則會加重胃脹癥狀的嚴重性，同時在吃完任何食物時，都應該多多的運動，在孕期適當的運動能夠對身體有很好的幫助。

懷孕期間胃脹的問題出現，應該多喝水，每天都要保證2000毫升的水分，水是生命之源，隻有多喝水，身體中的元素才能夠滿足，另外還要多註意休息，隻要胃脹的問題出現時，就應該引起重視。