薏仁孕婦可以吃嗎

薏仁屬於一種營養價值高的作物，可以當糧食吃，也可以作為食療方吃，而薏米性質也比較溫和，很多人都適合吃，那麼薏仁孕婦可以吃嗎？針對這個問題，下面跟著小編瞭解一下。

首先，一般不建議孕婦吃薏米，因為薏米有利尿的作用，尤其是孕婦吃瞭薏米後可能出現尿頻的情況，導致腹中胎兒躁動不安。另外薏米其實也屬於寒涼食物，孕婦吃瞭寒涼食物很容易出現子宮收縮，孕早期可能導致胎兒流產，孕中後期容易早產。

其次，薏仁雖然對身體有很多好處，可是孕婦身體比較特殊，薏仁作為一種輔助中藥材，能夠利尿、消腫、清熱解毒，可是有可能會影響到胎兒的生長發育。不過在有經驗的醫生指導下適量的吃一旦薏米也是可以的，如果食用量不大，一般還是比較安全的。

最後，女性懷孕後一定要攝入寶寶需要的所有營養，尤其是孕中期之後，胎兒生長迅速，所需要的營養也會大增，而孕媽媽在飲食上更不能夠百無禁忌，選擇的食物一定要科學合理，對孕婦和胎兒都有利的，不可以盲目進食。