孕中期可以喝綠豆湯嗎

孕婦懷孕期間要註意的事項比較多，特別是在食用方面，更應該謹慎。一些平時可以隨心所欲想吃就吃的東西，在懷孕期間也要適量食用，例如綠豆。那懷麼孕中期可以喝綠豆湯嗎？

孕婦在懷孕期間可以少量食用綠豆湯，在懷孕前三個月，最好不喝，懷孕三個月後再適量喝一點，綠豆湯可以幫助孕婦清除胎毒，降火。但是綠豆湯是屬於陰涼性的食物，喝太多綠豆湯容易導致孕婦身體陰虛。特別是一些體質比較虛弱的孕婦，最好是禁食。寒涼的食物容易引起子宮的收縮，可能會引發早產。

另外，還有哪些人群不適合食用綠豆呢？

1.體質寒涼者。例如一些經常四肢冰涼、腹瀉的人，吃太多綠豆湯反而會加重該癥狀，引發其他疾病。

2.嬰幼兒或者老人。因為綠豆裡含有的蛋白質較多，需要在酶的作用下轉化，由於嬰幼兒、老人的消化功能較差，所以食用綠豆可能會導致消化不良。

3.生病正在服藥者。綠豆本身有清熱解毒功效，內含的解毒成分可能也會分解患者用藥的藥效，吃藥期間飲用綠豆湯，可能會影響治療效果。