懷孕的過程辛苦萬分,而且在懷孕的時候,潛在的危險因素有不少,所以很多孕婦朋友都比較註重孕期的檢查。在現實生活中,有不少孕婦都存在妊娠糖尿病的情況,所以監測血糖值很重要。那麼,懷孕飯後兩小時血糖正常值是多少?
懷孕飯後兩小時血糖正常值是不能高於11.1mmol/L的。如果高於這個數值,則要高度懷疑妊娠糖尿病的可能。而且這種疾病對胎兒和孕婦都會造成不良影響,所以平時要合理控制飲食和適當運動,有條件的孕婦還要經常檢測血糖水平。
懷孕飯後兩小時的計算方法並不是從吃完最後一口飯開始算的,而是從吃第一口飯開始算起的。由於每個人的吃飯速度不一樣,所以飯後兩小時血糖值會有明顯的差異。如果隻是偶爾一次血糖值超標,也不用太過於擔心,建議重復檢查幾次。如果每次血糖水平都超標,那麼就是高血糖瞭。
其實,妊娠糖尿病是可以有效預防的,首先在懷孕前要檢查血糖值,早發現早預防。其次,要養成良好的飲食習慣,不能暴飲暴食,以少食多餐為宜。最後,要保證充足的睡眠。
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