懷孕兩個月缺鈣需要補鈣嗎

女性在懷孕的時候，很容易出現缺鈣的現象。這是因為胎兒的發育，需要很多的鈣元素，這就會讓孕婦身體裡面的鈣不夠用，進而出現缺鈣的現象。如果孕婦缺鈣，很可能給胎兒發育帶來不良影響。那麼，懷孕兩個月缺鈣需要補鈣嗎？

女性懷孕兩個月的時候，出現缺鈣的情況，就必須要補充鈣元素。胎兒的生長發育離不開鈣元素的支持，尤其是骨骼的發育，需要很多的鈣質。孕婦缺鈣的時候，就要多吃含鈣豐富的食物，像是奶制品、蝦皮以及豆制品等，含鈣都很豐富。孕婦還需要適當運動，經常曬太陽，這很有利於鈣元素的吸收。

如果孕婦缺鈣比較嚴重的話，除瞭多吃含鈣豐富的食物之外，還需要補充鈣劑。孕婦最好是到醫院檢查，看看自己缺多少鈣，這樣才好決定補鈣的劑量。

在孕婦缺鈣的時候，就會出現腿抽筋的癥狀，尤其是在夜間比較多發。由於鈣是人體骨骼、牙齒中的最主要元素，所以孕婦缺鈣時就會使牙齒琺瑯質異常，這會降低抗齲的能力，而且還容易使牙齒松動。此外，缺鈣還很容易引發妊娠高血壓。