懷孕嘴巴幹疼怎麼辦

在天氣寒冷、幹燥的秋冬季節，孕媽媽們不僅感到皮膚幹燥，而且嘴唇也會出現幹澀的感覺，像要開裂一樣，秋冬季節孕媽媽要是水分補充不足，或者出門沒有做好防風措施，是很導致孕婦出現嘴巴幹裂甚至起皮等情況的。那麼，懷孕嘴巴幹疼怎麼辦呢？

首先，最簡單的方法就是要多喝水，不要讓身體出現缺水或是脫水的問題，孕媽媽每天最少要保證喝八杯以上的水。充足的水分不僅有利於避免秋季嘴唇幹燥的問題，同時對於促進身體健康也是會有很大的幫助的。

其次，如果孕婦出現嘴唇特別幹的情況，在平常可以每天用棉棒沾一些蜂蜜抹在自己的嘴唇上，然後輕輕的按摩自己的嘴唇，這樣做可以促進血液循環，使得嘴唇擁有更多的氧分，促進營養的吸收。當然如果用橄欖油的話，效果會更好的。

還有，當孕婦感覺自己嘴唇幹疼時，千萬不要去舔嘴唇。因為唾液含有淀粉等物質，水分蒸發後淀粉就會吸收唇內的水分，使嘴唇幹裂的情況變得更加嚴重。如果嘴唇出現幹裂、起皮的現象，一定不要用手去撕翹起的皮，因為這樣會容易導致疼痛和唇部流血。可以先用熱毛巾敷熱敷一段時間，然後塗一些潤唇膏，孕婦的話要選擇含天然香料和香油成分的潤唇膏。