看孕婦缺不缺鐵查什麼

準媽媽們在懷孕期間會出現不少的不良癥狀，如頭暈、頭痛或者是腰酸背痛等等，這些會讓孕婦們擔心不已。鐵元素是人體不可缺少的一部分，當孕婦感覺頭暈時會覺得自己會不會是缺少鐵，那麼看孕婦缺不缺鐵查什麼？

首先，看孕婦是否缺少鐵可以到醫院進行微量元素檢查，或者檢查血常規以及鐵蛋白。通常情況下缺鐵會有貧血，出現頭暈、臉色蒼白及全身無力等癥狀，嚴重的話會出現氣急和呼吸困難、食欲會減退、惡心及便秘等現象。

其次，進行完微量元素檢查後，如果缺鐵可相應的進行補鐵，或者在醫生指導下服用藥物，保證胎兒的健康發育。如果害怕自己應卻鐵而貧血可以進行血常規檢查，進行血紅蛋白檢測。通常血紅蛋白的正常范圍是110到160，若低於這個值有可能就是貧血瞭。

還有，要註意飲食及均衡營養。缺鐵不太嚴重的可通過食補來糾正，可以多吃點大棗.菠菜.豬肝等富含鐵質或者蛋白質的食物進行調節補充，還需要定期去做產前檢查。如果食補瞭一段時間沒有效果或效果不明顯，建議在有醫生的指導下吃一些可以補充鐵的藥物。還須多休息以免過度勞累防止熬夜。