懷孕初期可以吃菠蘿蜜麼

菠蘿蜜是比較常見的水果，裡面富含豐富的維C，在市場上也能買到。但是孕婦體質又比較特殊，在孕期會比較熱衷於各種美食，但是孕婦孕期很多食物又是不能吃的。那麼，懷孕初期可以吃菠蘿蜜麼？

孕婦懷孕初期是可以吃菠蘿蜜，不過菠蘿蜜的糖分含量比較好，孕婦孕期不宜吃太多，不然容易引起妊娠高血糖。如果孕婦孕期患有糖尿病的話，是需要註意控制自己的血糖水平的，因此也就不太適合吃菠蘿蜜這類水果。

另外，一些過敏體質的孕婦也是不可以吃菠蘿蜜的。如果孕婦身體狀態都正常，是可以吃些菠蘿蜜的，菠蘿蜜可以促進孕婦對蛋白質的消化吸收，減少孕期水腫情況的出現，讓孕婦孕期血管流通更加順暢，這樣可以避免孕婦身體出現一些炎癥。

孕婦在孕期吃菠蘿蜜之後，還要註意短時間內不能食用蜂蜜，如果不休息的話，容易引起身體的不良反應。而菠蘿蜜的種子，孕婦可以拿來煮熟後燉湯食用，這樣營養會更好。不過孕婦還要根據個人身體體質來決定要不要吃菠蘿蜜，菠蘿蜜吃多瞭是會引起流產的。