懷孕初期胃上方吊著餓怎麼回事

懷孕是一件幸福又辛苦的事情，很多女性在懷孕時會感覺到渾身不舒服，而且腸胃不適。尤其是在懷孕初期，很多女性不願意吃東西，還經常惡心嘔吐，懷孕階段會導致腸胃脆弱。那麼，懷孕初期胃上方吊著餓怎麼回事？

首先，胃上方有一扇彎形的門，在吃過食物之後會自行閉合。懷孕之後這個門可能處在開放的狀態，會感覺需要更多的食物，總是有餓的感覺。孕期一定要定時定量，而不是持續進食，一定要註意腸胃的變化，否則會感覺到不舒服。

其次，懷孕初期的三個月，很多孕婦可能會有不同程度的妊娠反應，餓瞭就會感覺到腸胃難受，這屬於正常的反應，不必過於擔心。但是在懷孕初期一定要註意食物的攝入，做到營養均衡，選一些容易消化的食物，同時也要做到少量多餐，才能有效的緩解腸胃不適感。

另外，在懷孕初期也要註意一些事項，對於常見的食物，可以想吃什麼就吃一點。但是要遠離辛辣刺激食品，可以吃一些酸性口味的食物，比如橘子，梅子幹、西紅柿。如果孕早期出現瞭饑餓，可以準備一些小零食，在餓的時候及時補充。