懷孕多久長妊娠線

對於很多懷孕的媽媽來說，懷孕期間不僅會惡心、嘔吐、頭暈還會長妊娠線，這些都是正常的現象。這是由於媽媽肚子變大所造成的後果，想必大傢都很好奇妊娠線什麼時候會長，那今天，我們就來聊聊懷孕多久長妊娠線吧！

普遍來說，當媽媽到瞭懷孕中期左右會開始長妊娠線，因為到瞭懷孕的中期，這時候肚子裡的寶寶會發育得更大，所以說媽媽的肚皮也就會被撐大，撐大的過程中就很容易造成皮膚的纖維、肌肉被拉扯、斷裂，形成妊娠線。

愛美的媽媽應該都不想讓自己長那麼多妊娠線吧？那怎麼預防呢？首先，妊娠線的生成與皮膚被拉扯、斷裂有關系，這時候媽媽可以采用溫和的食療法，建議媽媽平時多吃富含膠原蛋白、維生素的食物，比如說雞爪、豬蹄、蔬菜等等，增加皮膚的彈性與再生性，可以有效減少妊娠線的產生。

其次，建議在懷孕期間想要預防妊娠線的媽媽平時可以多塗抹一些潤膚膏在肚皮上，還可以購買一些妊娠膏來進行輕柔的按摩，也有利於滋潤皮膚，增加皮膚彈性，可以有效預防妊娠線的產生。平時還要註意在合理的范圍內多運動，少食多餐，肥胖更有可能增加妊娠線的生成哦。