懷孕多久消化才會正常

有很多女性懷孕後，腸胃經常會出現各種不適，而為瞭保證胎兒的健康，孕婦腸胃功能是否正常是非常重要的，如果孕婦出現腸胃問題，一定要及時的進行調理，那麼懷孕多久消化才會正常？接下來跟著小編一起瞭解看看。

首先，一般來說懷孕女性會出現惡心嘔吐、消化不良等腸胃癥狀，一般孕婦早孕反應在孕12周左右就會開始減輕，而孕婦懷孕後消化功能降低是非常正常的，懷孕後女性體內胃酸分泌會減少，胃排空時間延長。

其次，如果孕婦懷孕前就有腸胃病史，孕婦孕期腸胃不適的癥狀會變得更加明顯，而腸胃不好的孕婦懷孕後需要調節自己的飲食，堅持合理的飲食，飲食要以清淡為主，少吃生冷、辛辣、刺激性、難消化的食物，而且堅持少食多餐。

最後，懷孕後也是可以進行適量運動的，這樣不僅可以增強孕婦體質，還能夠促進孕媽媽腸道蠕動，所以孕婦每天可以堅持散步，不用太久，如果覺得累瞭就需要停下來休息，另外註意不要在飯後活動，不可以做劇烈運動，需要選擇比較溫和的運動方式。