懷孕什麼姿勢對寶寶不好

懷孕之後的女性，不能像往常一樣自如活動，想做什麼就做什麼。很多平時輕易就能做的動作，可能都會對肚子裡的寶寶有影響，甚至可能會讓寶寶發生流產或者早產的可能。那麼，懷孕什麼姿勢對寶寶不好？

1.蹺二郎腿。孕婦翹二郎腿時，下肢神經受壓迫，容易出現腿麻，再起身時容易出現站不穩的狀況。孕婦長時間翹二郎腿，還容易導致骨盆變形，以後順產分娩可能也會受影響。孕婦翹二郎腿後，下肢血液循環不暢，身體的血液循環受影響，供給胎兒的血液含氧量下降，胎兒容易出現缺氧，營養不良等癥狀。

2、捧腹大笑。孕婦大笑時情緒變化大，不利於自身和胎兒的健康。孕媽大笑時腹壓會增加，很容易引起腹部不適，若因劇烈大笑引發宮縮，胎兒也會跟著受罪。

3、拉伸運動。拉伸動作不適合孕婦做，不僅容易腰腹部受傷，還容易對於肌肉造成損害。畢竟懷孕之後，本身胎兒的重量就已經對孕婦組織有拉扯，再做拉伸運動，會讓這種拉扯加劇。

4、爬高。爬高有跌落的風險，像高舉重物這樣的事也別逞強去做，會增加孕婦腰腹部壓力，很容易因腹壓過大傷到胎兒，活著引發宮縮，導致早產或流產的可能。

5、搬提重物。孕婦搬提重物時，同樣腰腹部也需要用力，稍有用力不當胎兒便會跟著受苦。