懷孕初期想吐胃酸吃什麼

懷孕初期的時候，孕婦的食欲是特別差的，而且還會有孕期反應出現，比如嗜睡，感覺身體疲憊無力。有些孕婦會有胃酸的感覺，這個時候孕婦是很不舒服的，其實吃一些食物可以調理。那麼懷孕初期想吐胃酸吃什麼？

1. 花生。花生對緩解胃酸是很有幫助的，花生米當中的營養物質豐富，還有大量的蛋白質、膳食纖維、礦物質等存在，孕婦可以將花生當做零食來吃，煮花生是比較好的。孕婦可以每天在飯後吃幾粒，可以抑制胃酸形成。

2. 玉米面粥。胃酸太多會影響食欲，這樣胎兒需要的營養就沒有辦法得到補充，玉米面粥處於堿性的食物，能夠使胃酸得到緩解，而且還可以補充身體需要的維生素和礦物質元素，孕婦可以吃一些嘗試一下。

3. 山藥。山藥對孕婦和胎兒好處都是特別多的，可以達到健脾補肺的效果。山藥可以煮粥喝，也可以用山藥加粳米煮粥喝，一定要煮爛，這樣比較容易消化。糖對胃酸分泌起到瞭促進作用，所以在喝粥的時候是不建議加入糖的。如果孕婦胃酸情況嚴重，還需要去醫院，以免營養不良危及胎兒健康。