懷孕早期能吃菠蘿嗎

在懷孕早期，很多孕婦都會出現胃口下降，想吃酸性食物的現象，這時候就會選擇酸甜美味的水果，還作為自己最佳選擇，但是在挑選的過程中，也是充滿瞭困惑，不知道該吃哪些，那麼懷孕早期能吃菠蘿嗎？

1、菠蘿裡面含有的微量元素非常的充足，尤其是鎂元素，含量是其它水果的幾倍以上，但是要註意每次吃的數量不要太多，不然的話很容易造成身體裡面糖分增加，同時在吃完菠蘿之後，一定要用淡鹽水來漱口，防止對牙齒表面造成損傷，引起牙周疾病。

2、除瞭菠蘿之外，在懷孕初期女性還可以吃香蕉，蘋果，獼猴桃，這些食物裡面含有充足的維生素和礦物質，在吃完之後，能夠對孕婦身體裡面養分做全面補充，同時還有口服葉酸片，在懷孕50天左右，到醫院裡面，通過B超的檢測來排除宮外孕，一旦陰道出現瞭流血的癥狀，就要找婦科醫生及時做保胎處理。

3、孕婦在這時不要做重體力勞動，更不能用手去提重物，有些愛美女性，會經常使用彩妝和口紅，在懷孕時一定要避免，尤其是香水和染發劑，裡面含有的化學物質，會通過皮膚進入到血液裡面，對寶寶發育造成不良影響。