懷孕期間,一些孕婦出現的癥狀會比較多,例如腰疼、腿疼或者是喉嚨幹等等。有些孕婦懷孕期間嗓子會出現特別幹的現象,那應該怎麼辦呢?
1.多喝水
喝水是緩解孕婦嗓子幹最好的方法,不僅能夠滋潤嗓子,還可以補充身體水分。特別是在孕婦懷孕晚期,有些孕婦會出現羊水少的情況,多喝水對身體也有幫助。
2.多吃新鮮水果
有些水果裡含有較多的水分,還有滋潤嗓子的作用,例如雪梨。通常情況下喉嚨幹燥疼痛都可以做冰糖燉雪梨來喝,效果也是很不錯的。另外,水果裡還好有一些微量元素,有助於補充身體營養。
3.置放空氣加濕器
有些孕婦嗓子幹燥和傢庭的環境有關,特別也是在較為幹燥寒冷的秋冬季節,有些傢庭還會置辦暖氣,這樣使空氣更加幹燥,所以購買一個加濕器在傢裡也可以緩解這個問題。
那麼是什麼原因造成孕婦嗓子幹燥呢?
1.懷孕期間,孕婦肚子裡的羊水每三小時就會更換一次,所以孕婦非常需要補充水分。
2.懷孕期間,孕婦的身體體溫會比平時高,且容易上火,會出現口幹舌燥的現象。
3.妊娠期的HCG水平較高,會導致孕婦血管松弛下來,水液代謝會加快。
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