懷孕24周糖篩高怎麼辦

女性在懷孕之後，定期做孕檢是非常重要的，因為這樣就能夠瞭解寶寶在肚子裡面的生長情況，也能及時的發現一些問題。糖篩也是在懷孕期間必不可少的一項檢查。那麼，懷孕24周糖篩高怎麼辦？

首先，懷孕24周糖篩高的孕婦，最好要少吃高油脂的食品，同時也不要吃那些含糖量比較高的食物。比如巧克力，可樂，荔枝，甘蔗，西瓜等這些東西。可以多吃一些蔬菜，每天不少於500克，以此達到補充維生素和纖維素的效果。

其次，糖篩高不一定就是身體出現瞭病癥，可能是平時飲食不註意導致的。特別是在檢查的前兩周，應該減少淀粉，糖分的攝入。盡量少吃主食，每頓飯的主食量最好不要超過二兩，對於米面這類的食物，一天也最好不要超過半斤。

再者，糖篩高的孕婦就算是要吃水果，每天也應該要限量，而且最好是選擇那些含糖量比較低的水果。比如番茄、獼猴桃等，這些都可以。吃雞蛋也不要放在晚餐的時候，平日裡要適當的進行運動，尤其是在飯後，適當的飲水，盡量控制自己的血糖。