懷孕早期胃酸怎麼辦

孕婦在懷孕的初期，特別是在懷孕的前三個月，容易出現腹部酸痛，頭暈，惡心，反胃等正常反應，一般情況下在懷孕到後期的時候，情況都會有所減緩的。那麼今天的文章就來跟大傢說一下，懷孕早期胃酸怎麼辦？

首先，因為懷孕期間，孕婦受生長激素和雌激素的影響，出現瞭頭暈惡心，嗜睡，胸部腹部脹痛等正常的妊娠反應。但是根據孕婦個人體質的不同，出現妊娠反應的癥狀也會有所不同，個別孕婦妊辰反應還會伴隨整個孕期，這些都是很正常的現象。

其次，建議孕婦平時可以多吃一些清淡易消化的食物，少食多餐，多吃一些山藥，玉米粥堅果等食物能緩解胃部反酸的情況。並且在懷孕期間要保持心情舒暢，定期到醫院進行產前檢查，及時服用葉酸來避免胎兒的畸形。

最後，在懷孕期間要註意個人保暖，適當的添加衣物，選擇穿著一些比較舒適透氣性好的衣服，註意個人衛生勤洗內褲，並且在太陽下暴曬，以起到消炎殺菌的作用，飲食以清淡為主，千萬不能吃一些過於辛辣，油膩，刺激的食物。