有的女性朋友因為胚胎本身有問題而自然流產,也有的女性朋友因為意外懷孕而選擇人工流產,對於她們來說,不管是自然流產,還是人工流產,都需要休養一段時間才能工作,在此期間還得註意日常飲食,那麼,流產後多久不能吃辣?
流產後兩周內不能吃辣,因為辣的食物食用之後會刺激胃,引起腸胃不適癥狀,而剛剛流產後的女性往往比較虛弱,腸胃功能也有所降低,所以不適合吃辣。另一方面,辣椒刺激性比較大,流產後的女性食用後很可能會影響子宮收縮,不利於恢復。所以,盡量等身體恢復後再吃辣。
流產後的女性適合吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及營養價值高的食物,還可以吃一些富含鐵元素的食物,可以起到預防貧血的作用。也可以多吃一些高蛋白的食物,有助於身體的恢復。另外,流產後女性的身體比較虛弱,容易出汗,所以要註意水分的補充。
流產後,女性朋友需要休養一段時間,不能馬上去工作的,否則不利於身體的恢復。在休養期間,女性朋友要多註意私處衛生,勤換內褲和衛生巾,禁止盆浴,以免感染婦科炎癥。另外,要多註意臥床休養,不宜太早下床走動。
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