懷孕初期暈車怎麼辦

有很多人都會暈車，有些女性本來是不暈車的，但是在懷孕時期，卻出現瞭暈車的情況。有時候暈車的癥狀還比較嚴重，平時外出坐一會兒車就會頭暈，要是趕上出遠門，就更受罪瞭。那麼，懷孕初期暈車怎麼辦呢？

1、在懷孕初期暈車的時候，可以準備一片鮮薑。孕婦在坐車的時候，經常放在鼻孔下面聞一聞，在辛辣味進入鼻孔之後，就可以避免暈車。大傢也可以把交薑片放置在肚臍上，並且固定好，這也能夠預防暈車。

2、要是孕婦暈車的話，在上車之後兩眼就要註視遠處，不要看近處的物體，尤其是不要看窗外移動的景物。在車輛下坡的時候，應該抓緊扶手，以減少慣性對內臟的沖擊。

3、很多人都會吃暈車藥來避免暈車，但是孕婦卻不適合服藥。孕婦想要避免暈車，要盡量選擇坐車的前排座位，並且註意減少頭部的活動，應該把頭依靠在椅背上。還應該註意車內的通風，這就能夠避免暈車。

4、如果轉天要乘車出遠門，孕婦就要註意休息，在睡眠較差以及疲勞過度的時候，就更容易出現暈車的情況。