懷孕反應早上重晚上輕正常嗎

沒有懷孕經驗的女性朋友，在懷孕之後，對孕期出現的有些反應，常常會擔心是孕期異常情況，就怕影響到孕期健康進行。比如，懷孕早期出現瞭懷孕反應早上重晚上輕正常嗎？

早孕反應是因為懷孕女性體內，各種激素分泌水平出現變化而引起。而且大多數的孕期女性會出現，在早晨時候孕吐嚴重，其主要原因是早晨時胃裡的食物已經消化殆盡，而激素分泌水平依然存在，這會造成胃酸分泌過多，胃中又沒有食物，所以常會在早晨出現孕吐嚴重。

晚上時候經過一天的不斷進食，胃中有食物會中和掉胃酸，所以分泌過多的胃酸，並不能對胃部產生過多的刺激性，因此也就出現瞭在晚上時候，孕吐會減輕和較少發生。這是大部分孕期女性常出現的早孕反應癥狀，懷孕女性不用為此而過於擔心。

孕吐反應期間的飲食，應該采取少食多餐的進食策略，這樣不至於讓胃部沒有食物，並且少量進食也會減輕腸胃消化負擔，可減輕早孕反應。孕早期還要避免吃一些味道過重，刺激性較大的食物。日常所吃食物註重飲食營養的同時，要稍微清淡一些，這樣也能減輕早期孕吐。