懷孕初期是不是特別餓

懷孕後，孕婦會非常註意飲食禁忌。他們不僅要註意不要吃對胎兒生長發育有害的食物，還要補充足夠的營養來滿足身體和胎兒的生長。許多孕婦在最初的嘔吐反應後已經進入瞭食欲旺盛的階段。那麼懷孕初期是不是特別餓？

懷孕初期是不是特別餓

懷孕補期，經常感覺肚子餓，這是因為孕期的孕激素在增加引起的，孕婦可以少吃多餐，在飯後適當的吃一些水果或者是零食的，要註意不要吃得太幹燥就可以瞭。所以不要餓到自己瞭，隻要能吃進去東西就多少吃點。

懷孕初期的進食原則

1、大多數懷孕的女性在懷孕初期的時候會出現胃口不好，有的甚至口味會有大的改變，無論是喜歡什麼口味，隻要根據自己的喜好來就可以，不需要完全的忌口，這樣做的目的是讓孕婦能獲得充足的營養供給。

2、多吃比較容易消化的食物。比如饅頭、餅幹、粥等等，可減少嘔吐。

3、對於妊娠反應非常嚴重的孕婦，比如吃什麼吐什麼的孕婦，隻要做到餓瞭就吃，少食多餐就行。比如睡前和早起時，可以先吃些餅幹或者面包，這樣的話可以減輕嘔吐，增加進食量。