懷孕8個多月腳腫怎麼回事

人在懷孕的時候，身體的各項機能都會發生變化，所以身體情況與正常人有所不同，很多孕婦在整個孕期會出現身體浮腫的情況，有些人在5、6個月的時候就會表現出來，而有些人是在8、9個月的時候表現出來，那懷孕8個多月腳腫怎麼回事呢？

懷孕8個月出現腳腫是由於子宮明顯的增大，影響下體靜脈血液的正常流通，也有可能是由於局部血栓的原因引起的，所以可以在晚上睡覺的時候將腿部適當的抬高一些，早上醒來的時候，腳腫的現象也就會有所緩解或者慢慢消失，而到瞭孕晚期的時候，女性要避免長時間站立或者長時間坐立的行為。

身體出現浮腫，主要是由於血液流通不暢的原因導致的，所以平時要適當的散步，要以自己身體不勞累為主，所以這時候孕婦盡量要選擇舒適的鞋子和寬松的衣服，能夠在孕婦適當運動的時候減少疲憊感。

到瞭孕晚期，孕婦要適當的控制自己的飲食，因為這時候胎兒會急劇的增加脂肪，自己的食欲也會有所增加，如果不控制含糖量食物以及油膩性食物的攝入量，會導致寶寶出現巨大兒的情況，這時候會影響之後的正常分娩。