懷孕初期老是犯困正常嗎

懷孕後會有各種不同的癥狀出現，在懷孕初期總是感到困倦，即使睡不著，也會覺得困。經常處於這樣的狀態下，難免就會擔憂，會不會對胎兒成長有影響，那麼懷孕初期老是犯困正常嗎？

孕婦的嗜睡是一種常見的早孕反應。由於體質、生活習慣和飲食習慣的不同，每個孕婦都有不同的嗜睡反應，而嗜睡反應的分量也各不相同。如果孕婦整天感到疲勞，想睡覺，在懷孕期間不必太緊張，這是正常的懷孕期反應。

充足的睡眠對孕婦非常重要。患有嗜睡癥的孕婦不必緊張，如果願意可以睡覺。懷孕期間，由於胎兒吸收瞭孕婦的營養，在此期間往往會感到十分疲勞，在十分困倦時，不妨小睡一下以減輕疲勞。

孕婦老是困是與體內激素發生變化有關系。此外，孕婦的新陳代謝加速、卡路裡消耗加速和血糖不足也可能是引起困倦的原因。不管是什麼原因引起的困倦，不必擔心太多。

一般來說，懷孕三個月後，嗜睡會有所改善。懷孕中期後，孕婦睡眠會逐漸恢復正常。然而，也很少有母親在懷孕期間由於身體原因而感到疲勞和困倦。隻要營養補充充足，胎兒的生長發育就不會受到影響，也不必擔心太多。