懷孕一到兩周要註意什麼

女性朋友得知自己懷孕時，就會從各個方面都保護好身體。因為是第一次當媽媽，懷孕的經驗並不多，所以對於一些註意事項都不是很瞭解。想要詳細的瞭解一下懷孕一到兩周要註意什麼？

1.避免性生活：剛懷孕時，胎盤與子宮壁的連接並不緊密，胎兒的生命體征相對較弱。因此，建議初為父母的朋友，應該盡量以胎兒的健康為首要原則，不能同房。

2.服用葉酸：葉酸在懷孕的早期階段可以很好的預防胎兒畸形，因此要註意按時服用葉酸，或可以通過飲食補充葉酸的方法，如多吃菠菜、生菜、獼猴桃等等。

3.警惕先兆流產：懷孕的前三個月是流產的高發期，很有可能你在不經意間彎瞭腰，不經意的動作，可能會引起腹痛、出血等癥狀。因此，在懷孕初期應盡量做到臥床休息，假如出現出血情況時，切記不要粗心，應立即去醫院做進一步的檢查確診。

4.補充全面的營養：在懷孕初期，胎兒往往處於發育的關鍵期，如果補充的營養不全面，很容易出現胎兒生長發育遲緩等情況。因此，孕婦應該適當多吃些富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等。