初產婦多久開始下奶

女性在生產後面臨的一個中要問題就是產婦哺乳，因為母乳是寶寶最好的營養食物，所以產後要讓產婦盡快分泌乳汁。但並非所有的產婦都會在生產後很快出現乳汁，這與個人的身體狀況有關，那麼初產婦多久開始下奶？

1.分娩後半小時讓寶寶吸吮乳頭

有經驗的媽媽都知道，在寶寶出生後，盡早讓寶寶吮吸乳頭，才會刺激乳汁分泌。許多醫院讓寶寶出生後半小時吮吸母親的乳頭。寶寶在吮吸的過程中刺激母親的荷爾蒙分泌，進而促進乳房腺體中乳汁的分泌。

2.分娩後24小時內進行乳房按摩

最好在出生後不久，給產婦進行乳房按摩，以幫助開奶。在按摩之前，媽媽需要給乳房熱敷，特別是在乳房有硬塊的地方，結合熱敷一起，這樣可以減輕按摩時的疼痛。

3.分娩後三天飲用催乳素湯

過早飲用催乳湯會使乳汁分泌過快，新生寶寶不能進食，不僅會造成浪費，還會使母乳管堵塞，乳房疼痛。過晚喝催乳素湯會導致下奶太慢。由於沒有足夠的乳汁，媽媽會更加擔心，從而影響乳汁的分泌，形成惡性循環。因此，一般建議在分娩後第三天開始給母親和崔乳湯。