懷孕幾個月瞭體重沒增加怎麼辦

有一些孕婦在孕初期的時候，體重就開始逐漸的增長，到孕期一個月的時候可以增加15千克左右。而也有一些女士孕期體重增長不很明顯，可能一個孕期也隻會增長10千克左右，那麼懷孕幾個月的體重沒增加怎麼辦？

孕婦在孕期體重增加的數量跟孕婦本身的基礎體重有一定的關系，一般懷孕前基礎體重比較輕的，情況下那麼孕後體重增加的就會較為明顯，相反的在懷孕之前基礎體重比較高的情況下，那麼懷孕後體重增加的數量就不是很明顯，如果懷孕幾個月瞭，孕婦的體重還是沒有明顯的增加，那麼這個時候可以去醫院做一個超聲檢查胎兒的發育是不是正常的情況，如果胎兒的發育跟孕周是相符的，那麼一般考慮是因為孕期飲食不合理或者是活動量比較大引起的。

有一些女士因為孕初期的時候懷孕反應較為強烈，所以體重可能還會出現減輕的情況。而妊娠三個月後，妊娠反應會逐漸的減少，這個時候在飲食上可以適當的吃一些豆制品或者是瘦肉來增加身體的營養。而孕期的體重增長數值控制在25斤到30斤左右是比較合適的。