第二次剖腹產怎麼樣才能緩解宮縮

剖腹產的女性，子宮的恢復期又比順產的女性恢復期長很多，而且身體上承受的痛苦也要比順產的女性多。剖腹產女性生二胎，還是要選擇同樣的方式分娩，接下來小編會說一下第2次剖腹產怎樣才能緩解宮縮帶來的痛苦。

首先，二次剖腹產的女性一定要選擇對自己比較適合的方式來緩解宮縮帶來的痛苦。懷孕期間女性的子宮會隨著變大，生產時也會出現宮縮，選擇剖腹產的女性可以多按摩一下自己的子宮肌肉，這樣做能夠緩解疼痛，感覺不是可以立刻停止。

另外，二次剖腹產的女性可以多臥床休息，少走動能夠有效的促進子宮盡快的恢復，這樣做也能夠有效的緩解宮縮帶來的痛苦。最好是每天保持愉悅的心情，給自己心理暗示也能夠恢復的更快一些。

其次，二次剖腹產的女性已經經歷過按壓肚子排惡露的痛苦過程，對於宮縮帶來的痛苦也能夠承受得起。平時可以選擇側臥的方式睡覺，這樣做可以緩解宮縮的疼痛感，如果以上這些方法都無法緩解宮縮帶來的疼痛，應該盡快去醫院進行檢查和治療。