初產婦入盆後多久生產

入盆，指的是胎兒在孕後期從臀位調整成頭位，慢慢進入孕婦的骨盆中。這說明胎兒已經為出生做好瞭準備。這樣的情況才可以進行順產，而且在生產的時候也會比較順利。那麼對於初產婦，入盆之後多久會生產呢？

初產婦入盆後多久生產

正常情況下，初產婦在孕36周左右，胎兒就會開始入盆。最晚的在38到39周也會入盆。當然瞭，也會有少部分在生產的時候邊生邊入盆。但是一定要胎位正才可以的，如果胎位不正，也就無法入盆。一般在入盆之後，隨時都有可能生產，隻要到瞭37周，胎兒入盆後，就可以做好準備，有瞭生產的跡象就馬上到醫院就可以瞭。

怎樣促進胎兒入盆

1.孕期可以適當地增加戶外活動，不要總是悶在傢裡。雖然懷孕的時候不能做劇烈的運動，但是可以進行散步，孕期瑜珈等適合孕婦的有氧運動。不過要註意，到瞭孕晚期，不要活動過量，尤其不能經常爬樓梯，容易造成羊水早破。

2.可以嘗試喝一些像覆盆子茶之類的茶飲，有助於幫助軟化一下宮頸，這樣也可以間接地促進胎兒早點入盆。而且，在生產的時候，宮頸管也會消得比較快，能夠加快產程，減少痛苦。