懷孕後期糖高怎麼辦

當女性朋友懷孕進入晚期之後，此時醫生都會讓準媽媽去測試血糖，有些人是正常的。不過有些人的血糖會有超高的情況，雖然超標一點是很正常的，但對胎兒還是會有一些影響，那麼懷孕後期糖高怎麼辦？

1、當第一次檢查的時候，如果有出現血糖超標的情況，應該要去聽從醫生的建議，然後合理控制好自己的飲食。在後期的時候一般體重增長的速度比較快，如果太肥胖瞭很容易就會讓血糖上升，因此飲食方面是要非常註重的。

2、平常在用餐的過程中應該選擇少量多餐的方式，雖然孕婦這個階段是不需要去減肥的，但控制血糖還是很有必要瞭。最好還是選擇少量多餐的方式，就像每天不僅要去吃三個正餐，還應該適當吃上三個小餐，每次的分量都不能太多。如果含糖量比較好的水果，最好不要吃瞭。

3、除瞭要控制好水果的分量，其他糖分比較高的食物同樣是不能吃的。就像巧克力和餅幹等這些都是不能吃的，畢竟這裡面的含糖量都比較高，吃完之後會讓血糖上升。因此為瞭寶寶的健康，還是要合理去控制住自身的欲望，這些糖分比較高的食物不要去吃瞭。